ペットボトルと扇風機で、除湿と冷却。エアコンを使わなくても涼しくなる方法を紹介

電気代の値上げと節電できそうな家電に関する実態

パナソニック株式会社は、全国の20〜60代の男女1,716人を対象に「電気料金値上げによる家計への影響と家電での節電対策」に関する調査を実施しました。

電気料金の値上げがどの程度家計に影響を与えるか

出典：パナソニック株式会社「電気料金値上げによる家計への影響と家電での節電対策」（以下同）

電気料金の値上げが家計に与える影響については、「大きくなりそう」（40.2％）が最も多く、「とても大きくなりそう」（32.2％）、「どちらかというと、大きくなりそう」（18.6％）と続きました。

全体の9割以上が大きくなりそうと回答しており、電気代値上げの影響を懸念している人が多いことが伺えます。

使い方の工夫で最も節電につながりそうな家電は

使い方の工夫で最も節電につながりそうなに家電については、「エアコン」（63.6％）が最も多く、「テレビ」（8.7％）、「冷蔵庫」（8.7％）と続きました。

エアコンの主な節電方法として「設定温度を上げる」、「省エネできるエアコンに買い換える」などが挙げられます。

エアコンや各家電別の節電方法についてはこちらの記事「【電化製品別】電気代の手軽な節約方法」も参考にしてください。

エアコンを使わず部屋を涼しくする方法

エアコンを使う時間が少ないほど節電効果が見込めます。

ここでは、「エアコンを使わず」部屋を涼しくする方法を3つ紹介します。

扇風機の前に凍ったペットボトルを置く

扇風機の前に水を入れて凍らせたペットボトルを置くことで、冷たい空気を部屋に循環させることができます。

また、空気中の水分が、凍ったペットボトルの表面に結露となることで、除湿効果もあります。

冷たい空気の循環と除湿対策の双方が期待できます。

ただし、涼しくなるのは扇風機の風が届く範囲なので、部屋全体の室温を下げることはできません。

遮光カーテンを利用する

遮光カーテンは名前の通り、外からの光を遮断するカーテンです。

光と共に熱も遮断できるので、普通のカーテンより部屋の温度上昇を抑えられます。

また、エアコンで冷えた部屋の状態を保ちやすいので、エアコンの利用機会を減らすことにつながる可能性があります。

ペパーミントの香りで体感温度を下げる

ペパーミントの香りには体感温度を約4度下げる効果があると言われています。

人間の体には、「冷感受容体」という冷たさを感じる機能があります。

これがペパーミントの主成分である「l-メントール」に反応し、体感温度を下げることができます。

エアコンを使わずに涼しくする方法を紹介しました。

一定の効果はありますが、気温によっては、これらの方法だけで部屋を涼しくするのは難しいでしょう。

そのため、ほかの方法と併用して利用することがおすすめです。

あくまでも補助的な方法と考え、決して無理をしないようにしてください。

エアコンの節電方法についてはこちらの記事「夏のエアコン代。節約するには使う前の準備が重要」も参考にしてみてください。

熱中症にはくれぐれも気をつけましょう。